Jak
wzmacniać więzi rodzinne?
Każdy z nas chciałby poznać receptę na szczęśliwą rodzinę.
Wiemy na pewno, że jej filarem powinna być bezwarunkowa miłość, wzajemny
szacunek i wsparcie. Staramy się
pielęgnować rodzinne relacje, ale wiemy jakie to bywa trudne. Konflikty czy
różnica zdań mogą zaburzać rodzinny ład i przecinać nić porozumienia, bądź
przeciwnie – być przyczyną rozwoju i budowania prawdziwych, żywych relacji.
Pielęgnujmy więzi
Dom rodzinny
to miejsce, do którego powinno chcieć się wracać. W rodzinie spotykają się
różne temperamenty, a naszym zadaniem jest to, by je scalać przy zachowaniu
indywidualności każdego z nich. Rodzina kojarzy się przecież z
bezpieczeństwem, zrozumieniem, szacunkiem i miłością.
Budują ją
wspólne rytuały, dobre nawyki, wzajemne wsparcie i otwartość, poczucie więzi.
Pamiętajmy, by dawać dobry przykład dzieciom. Często nie zdajemy sobie sprawy,
jak bardzo nasze zachowanie na nie wpływa.
Naszą rodzinę wzmocnią:
·
Wspólne posiłki – w pędzącym świecie coraz trudniej znaleźć moment na spotkanie przy
stole. Tymczasem przestrzeń wokół stołu powinna tętnić życiem. Posiłki,
rozmowy, wymiana poglądów, śmieszne historie… Niech codzienne posiłki przy
jednym stole staną się nawykiem.
·
Wspólne zainteresowania – znajdźmy aktywność, która angażuje wszystkich członków rodziny.
Podczas kolejnych weekendów warto spędzać razem czas, za każdym razem wykonując
inne czynności. Pomoże to ustalić, jaka aktywność łączy członków rodziny.
·
Rozmawiajmy – tylko dialog pozwala osiągnąć zamierzony cel i… pójście na
kompromis. Jeśli pojawi się kwestia sporna, warto zorganizować naradę rodzinną,
podczas której każdy może wyrazić swoje zdanie i zapoznać się z punktem
widzenia innego członka rodziny. Ważna jest otwartość, opisywanie swoich uczuć,
popieranie swojego zdania argumentami. Nie ma miejsca na odpowiedź „nie, bo
nie!”
·
Celebrujmy – każdy dzień, tradycje, ważne momenty. Starajmy się kultywować
tradycje rodzinne, pamiętajmy o urodzinach bliskich i rocznicach.
·
Bawmy się – zabawa jest dla dzieci ważna! Bawmy się z dziećmi w to, co nam
zaproponują. Pamiętajmy, że dzieci liczą inaczej wspólnie spędzony czas
(rodzinna jazda samochodem nie jest dla nich tak wartościowa, jak zabawa w
chowanego).
·
Dotrzymujmy słowa – jeśli coś obiecujemy, a potem się z tego wycofujemy, dziecko może nie
czuć się dobrze. Może zdarzyć się, że z jakiegoś powodu nie uda nam się
wywiązać z deklaracji. I tu ważna jest rozmowa. Jeśli wytłumaczymy, dlaczego na
ten moment nasza obietnica nie zostanie spełniona – prawdopodobnie dziecko to
zrozumie. Pamiętajmy jednak, żeby okazać mu wsparcie i pozwolić wyrazić trudne
emocje.
Tych kilka
czynności pomaga budować fundament porozumienia w rodzinie. Wspólne działania,
przegadane tematy łączą, rodzą więź.
Najważniejsze,
by mieć dla siebie czas!
Komentarze
Prześlij komentarz